katanya, manusia adalah makhluk yang adaptif yang bisa berubah dan beradaptasi mengikuti lingkungan dan keadaan yang ada.. sehingga apapun situasi yang dihadapi kita dengan lebih mudah menyesuaikan diri dengan kondisi tersebut, berbeda dengan binatang yang lainnya yang lebih kesulitan untuk beradaptasi dibandingkan manusia, namun binatang yang beradaptasi menjadi binatang yang sangat cool.. hehehe..
dan gw mengadakan challenge setiap bulan, untuk menguji apakah diri gw mampu beradaptasi pada tantangan yang ada dan menyesuaikan diri sesuai kehendak gw, karena pada dasarnya gw adalah orang yang pemalas yang membuat gw malas untuk mengupgrade diri gw ini.. memang challenge ini juga gak sepenuhnya berbicara tentang upgrade diri, tapi lebih menguji kemampuan gw untuk beradaptasi, dan berubah.. katanya orang berubah itu butuh 21 hari, atau untuk menjadi kebiasaan butuh sekitar 42 hari.. katanya.. tapi gw mencoba challenge selama 1 bulan, terhitung biasanya mulai dari tanggal 1..
gw terinspirasi dari youtuber matt d'avella, menurut gw dia adalah salah satu youtuber yang kontennya bagus dan kreatif dan pengambilan gambarnya, terniat.. clean and sleek.. namun bukan karena teknis videonya, namun karena dia juga melakukan challenge yang sama, sebulan menchallenge dirinya untuk melakukan ini dan itu.. salah satu yang paling gw ingat adalah dia menchallenge dirinya untuk tidak minum kopi selama satu bulan.. dan hasilnya? apakah dia minum kopi lagi setelah itu? atau tidak? ya dia tetep minum kopi, karena keberhasilan bukanlah merubah sesuatu, tapi tahu mana kebiasaan yang bagus dan mana kebiasaan yang sesungguhnya jelek..
so, ini bukan pilot, atau bukan peratama kali gw melakukan challenge ini, melainkan gw sudah melakukan challenge ini dari bulan maret.. bulan maret gw lalui dengan sempurna, tanpa minum kopi selama satu bulan.. dan hasilnya? gw tetep minum kopi, tapi gw mengurangi intensitas minum kopi, kalau dulu sekali atau bahkan dua kali dalam sehari, gw sekarang udah bisa seminggu gak minum kopi, jadi gw minum kopi bukan karena adiktifnya, maksudnya gw tetep masih bisa melakukan berbagai kegiatan meskipun tanpa kopi.. yang gw kangen waktu itu adalah rasa dari kopi itu sendiri, atau setidaknya ngobrol bersama temen-temen di tempat kopi.. wkwkwk..
dan di bulan april, gw gagal dalam melakukan challenge gw karena proses adaptasi untuk wfh.. dan bulan mei, gw melakukan challenge tersulit buat gw.. yaitu gak makan sambel dan gak makan cabai.. dan itu sangat sulit sekali.. di hari pertama saja gw udah mulai terseok-seok.. dan di tengah bulan gw sakit, demam dan pusing dan mual.. dan karena gw sakit, gw memutuskan untuk makan makanan yang enak biar cepet sembuh, dan gw langsung pesen makanan baso pake sambel pedas.. hehehe.. dan gw gak melanjutkan lagi challenge gw itu..
dan mulailah di bulan juni ini, gw sedang melakukan challenge yang menurut gw sih gak sulit, tapi nanti gw update kalo udah kelar..
cheers
Friday, June 5, 2020
challenge - pilot
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment